Sok z brzozy: zasady, stosowanie, efekty

W trosce o zdrowie i urodę czasem warto sięgnąć do tradycyjnych sposobów. Coraz częściej też zapomniane produkty wracają do naszych łask. Jednym z nich jest sok z brzozy, zwany również bzowiną, oskoła albo sokiem bzowym.

Medycyna ludowa uznawała sok z brzozy za cudowny środek na wiele dolegliwości, zwłaszcza osobom osłabionym, na wzmocnienie po przebytej chorobie. Szczególnie polecany był świeżo zebrany sok, ale obecnie możemy go bez trudu kupić w sklepach zielarskich i aptekach. Również sami możemy spróbować ściągnąć sok z pnia brzozy – musimy zrobić to wczesną wiosną zanim pojawią się liście.

Nie tylko świeżo wyciśnięty sok z brzozy jest bardzo zdrowy, ale również liście i dojrzewające pączki tego drzewa.

Sok z brzozy to samo zdrowie. Jest bardzo bogaty w witaminy i mikroelementy, między innymi wapń, żelazo, fosfor, potas, magnez, witaminy grupy B. Mimo wszystko, zanim włączycie go do jadłospisu skonsultujcie się z lekarzem.

Sok z brzozy – zasady    

W czasie kuracji sokiem z brzozy trzeba zrezygnować z czarnej herbaty, kawy, alkoholu, czekolady, szpinaku, szczawiu, ograniczyć spożywanie mięs. Te produkty w połączeniu z sokiem z brzozy mogą sprawią, że toksyny będą odkładały się w naszym organizmie.
Jeżeli sami pozyskujecie sok, należy spożyć go jak najszybciej. Przechowujcie w lodówce maksymalnie 4 dni w szkle. Termin przydatności soku z brzozy przedłużamy dolewając do niego trochę spirytusu.

Sok z brzozy – stosowanie


Kuracja sokiem z brzozy powinna trwać ok. 2-3 tygodni. W tym czasie zalecane jest picie ćwiartki szklanki 2-3 razy dziennie. Kiedy nasz organizm potrzebuje mocniejszego działania, wypijajmy szklankę dziennie (nie od razu). Po tym czasie zróbmy przynajmniej miesięczną przerwę. Soku nie należy podgrzewać, ponieważ pod wpływem wysokiej temperatury traci swoje wartości odżywcze.
W dolegliwościach skórnych przemywajmy ją sokiem z brzozy albo stosujmy okłady przygotowane z naparu z liści.
Nasze włosy odzyskają blask i będą mocniejsze, gdy po ich umyciu zastosujemy płukankę z liści albo czysty sok z brzozy.

Sok z brzozy – efekty

Po sok z brzozy sięgajmy zawsze wtedy, gdy czujemy się zmęczeni, brakuje nam energii. Szybko dodaje energii i wzmacnia po przebytych chorobach. Z jego działania będą zadowoleni ludzie starsi i osoby podatne na przeziębienia. Oprócz tego sok brzozowy reguluje przemianę materii, pomaga w chorobach nerek. Podawany chorym na raka poprawia ich samopoczucie, ale działanie antyrakowe nie zostało udowodnione. Leczy choroby skóry, wybieli plamy. Włosy dzięki niemu odzyskają objętość, wzmocnią się, przestaną wypadać i szybciej będą rosnąć.

sok z brzozy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>