Dieta norweska: jadłospis, zasady, opinie, efekty

FitPati

Bloguję o dietach, odchudzaniu, zdrowym odżywianiu i ćwiczeniach. Znajdziecie tu również przepisy na smaczne i zdrowe przekąski. Zapraszam do rozmów pod wpisami. Dawajcie znać, czy dania z przepisów smakują, a diety i ćwiczenia przynoszą efekty!

14 Responses

  1. mirabelka pisze:

    To jedna z najgłupszych diet, jakie istnieją. Znam 2 osoby, które zemdlały z wycieńczenia po kilku dniach jej stosowania. „Skonsultować się z lekarzem” – każdy myślący lekarz będzie próbował ją odradzić, i bardzo słusznie.

    • Kasika84 pisze:

      Dziwie się Twojej opinii, ja ją stosowałam kilka razy (wcale nie czekałam roku tylko minimum miesiąc) w ciągu 1 tygodnia chudłam spokojnie 7 kg. Wiadomo czasem nie wytrzymywałam 14 dni :) Ale sądzę, że na niej nie idzie zemdleć.. ja nie jestem w stanie od 2 dnia jeść aż tyle co trzeba.. jestem pełna.. I cieszę się, że istnieje dieta, która choć rygorystyczna to dająca dobry efekt.

      Pozdrawiam..

      Kasia

      • edfvmn pisze:

        masz racje ,ja ja wlsnie zaczelam i nie czuje sie glodna ,oczywiscie nie jem juz slodyczy chleba tlustych jogurtow ,platek i miecha i czuje sie tylko lzej i do tego katuje sie na silowni i wogule nie czuje potrzeby mdlenia ;d

  2. Maja pisze:

    A czy jest efekt jojo?

  3. KRYSTYNA pisze:

    Mirabelka z kąt tyle pesymizmu jedząc tyle życiodajnych jajek owoców i warzyw a i chleb jest w jadłospisie, dziewczyno nie siej nieprawdy , poczytaj o wartościach odżywczych tych produktów i wówczas porozmawiamy.
    ja dietę norweską zaczęłam od dziś o wynikach będę informowała pozdrawiam

  4. Olaaa pisze:

    O której powinnam jeść ostatni posiłek?

  5. Pam pisze:

    Jak dla mnie to dieta jest straszna. Ciagle sie chodzi głodnym i ciagle sie chce cos innego niż tylko jajka. Efektu oszałamiającego nie ma bo spadło mi tylko 4kg przez dwa tyg a zjedzenie potem małej porcji zwykłego obiadu tylko wydeło mi brzuch… Dużo tez ćwiczyłam na siłowni ale i to nie pomaga i jeszcze człowiek sie czuje osłabiony… Do toalety wogole nie mogłam chodzić, całkiem stop…
    Nie polecam diety.

  6. Gosiaczek pisze:

    ;)

  7. Asiex pisze:

    :) jajeczka już się gotują… Tra la laaa;) <3 1 dzionek dietki dziś:) Jak Wam idzie dziewczyny??:)

  8. Malgosia pisze:

    Jak wam idzie dziewczynki?? Piszczie, u mnie 3 dzień i -2 kg ;) a u was???? Jest motywacja!!!

  1. 1 kwietnia, 2015

    […] Wystarczy wspomnieć tylko kuracje odchudzające takie jak dieta low carb, dieta 1000 kalorii, dieta norweska, dieta nocna (overnight diet), dieta Diamondów, dieta OMG, dieta 3d chili, czy bardzo podobna do […]

  2. 19 maja, 2015

    […] poczytaj o innych kuracjach odchudzających np. takich jak: dieta baletnicy, dieta lekkostrawna, dieta norweska, dieta 1000 kalorii, dieta 3d chili, dieta bananowa, dieta ewy chodakowskiej. Pamiętaj, że przed […]

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>