Szybka dieta – lista diet kilkudniowych
Zgodnie z zaleceniami dietetyków, zdrowe diety powinny być długotrwałe i stopniowo redukować naszą wagę. Niestety czasami musimy porzucić wskazówki specjalistów
Czytaj dalej
odżywianie
Nietolerancja laktozy – objawy i dieta
Laktoza to jeden z dwucukrów, który jest obecny w niektórych pokarmach mlecznych. Jeśli organizm nie radzi sobie z jej trawieniem,
Czytaj dalej