Pomysły na jesienny obiad
Dobre ciasto na naleśniki to baza dla okrągłych placków, które stanowią idealne danie obiadowe, deserowe, a nawet śniadaniowe. Naleśniki na
Read moreNajpopularniejsze
Jak gluten wpływa na nasz organizm?
Gluten jest mieszaniną białek: gluteniny i gliadyny, które występują w ziarnach zbóż: pszenicy, żyta i jęczmienia. Szczególnie ceniony jest gluten
Zdrowy styl życia
5 pomysłów na pożywne śniadanie
Od tego, co zjemy na śniadanie, zależy nasze samopoczucie w ciągu całego dnia. Powinno być ono sycące, ale jednocześnie lekkie,
Poradnik
Oleje CBD – zalety stosowania
Oleje CBD zyskują coraz większą popularność i są coraz częściej polecane do walki z uporczywymi dolegliwościami oraz wieloma schorzeniami. Ze
Znaczenie owoców i warzyw w codziennym żywieniu
W codziennej, zbilansowanej diecie powinny znaleźć się nie tylko świeże, ale także mrożone owoce i warzywa, ponieważ są nieocenionym źródłem
Read more
Dieta strukturalna – jadłospis, przepisy, opinie
Dieta strukturalna opracowana przez dr. Marka Bardadyna to kompleksowy program odżywiania, który bazuje na pełnowartościowych a niskokalorycznych produktach zwanych strukturalnymi.
Read more
Ból wątroby po rzuceniu palenia
Palenie to jeden z częściej występujących nałogów, od których naprawdę trudno się uwolnić. Borykają się z nim zarówno młodzi, jak
Read more
Oleje CBD – dlaczego warto je poznać
Stres, bóle, depresja, przemęczenia czy lęki – to wszystko coraz popularniejsze dolegliwości i niewiele jest osób, które zupełnie nie miały
Read more
Olej z rokitnika – skład, kiedy stosować
Rokitnik to roślina, która przez część z nas uważana jest za ozdobny krzew. Nie wiemy lub zapominamy o tym, że
Read more
Zdrowa szkoła z Bacówką – Piramida wskazuje drogę
Warzywa i owoce, razowe pieczywo, wyroby mleczne, mięso i ryby, dobrej jakości wędliny, orzechy, jajka i masło. Żywienie dzieci w
Read more
Olej rzepakowy – właściwości, stosowanie i cena
Olej rzepakowy jest najczęściej wykorzystywanym w Polsce olejem roślinnym. Do niedawna uważany za szkodliwy dla naszego organizmu, dziś wychwalany jest
Read more
Szybka i zdrowa dieta pudełkowa
Kiedy myślimy o podjęciu diety mającej korzystny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, zazwyczaj mamy przed oczami wymyślanie skomplikowanych potraw,
Read more
Dlaczego warto wybrać Catering pudełkowy?
Bardzo często jest tak, że chcemy coś zmienić w naszym życiu. Najczęściej zaczynamy od zmiany stylu odżywiania i zwiększenia aktywności
Read more