Biszkopt z truskawkami bardzo prosty
Mega prosty przepis na biszkopt z truskawkami, który nie może się nie udać. Moje ulubione ciasto na tę porę roku.
Czytaj dalejNajpopularniejsze
Kiedy warto zdecydować się na fit catering?
Catering dietetyczny, fit catering czy dieta pudełkowa – to jeden z ostatnich hitów w dietetyce. Kiedy warto zdecydować się na
Zdrowy styl życia
Mrożone owoce i warzywa – czy warto spożywać je w zimie?
Mrożone owoce i warzywa można znaleźć w większości sklepów. Zdania co do mrożonek są podzielone — niektórzy twierdzą, że nie
Poradnik
Jak wybrać idealny blender?
Wybór blendera zależy od tego, jakie posiłki przygotowujemy najczęściej. To z kole wpływa nie tylko na rodzaj, ale również moc
100 sałatek #14
Sałatka nr 14 – sałata lodowa, rukola, kukurydza, pomidor, ogórek, czerwona papryka, rzodkiewka, jajko, truskawki, słonecznik, sos balsamiczny. Dodawajcie truskawki
Czytaj dalej
100 sałatek #13
Sałatka nr 13 – rukola, wędzona makrela, ser żółty, pomidor, rzodkiewki, kukurydza, truskawki, bazylia, siemię lniane, sos balsamiczny.
Czytaj dalej
Musztarda z gruszek
To jedna z tych rzeczy, w których można zakochać się od pierwszego spróbowania. Najlepsza na świecie musztarda z gruszek.
Czytaj dalej
100 sałatek #12
Sałatka nr 12 – sałata strzępiasta, rukola, ogórek zielony, ogórek małosolny, pomidor, rzodkiewka, jajko, makrela wędzona, ciecierzyca, sezam, pestki dyni,
Czytaj dalej
Dieta LCHF – menu, efekty, zasady
Prosta, ale skuteczna dieta LCHF – dla kogo jest, komu pomoże, jak ją stosować? Oto kilka najważniejszych porad.
Czytaj dalej
100 sałatek #11
Sałatka nr 11 – sałata strzępiasta, rzodkiewka, ogórek, jajko, ciecierzyca, mozzarella, słonecznik, pestki dyni, siemię lniane, bazylia, sos balsamiczny
Czytaj dalejDieta pięciu przemian – menu, zasady i efekty
Coraz bardziej popularna w naszym kraju dieta o ciekawie brzmiącej nazwie – dieta pięciu przemian. Na czym polegają te przemiany
Czytaj dalej
100 sałatek #10
Sałatka nr 10 – sałata strzępiasta, pomidorki koktajlowe, ogórek, papryka, ciecierzyca, rzodkiewka, makrela z puszki, mozzarella, truskawki, słonecznik, siemię lniane,
Czytaj dalej
Koktajl truskawkowy idealny – co do niego dodawać?
Najbardziej lubiany koktajl o tej porze roku – koktajl truskawkowy. Co zmiksować z truskawkami, żeby był najlepszy na świecie?
Czytaj dalej