Wegański twarożek z migdałów
Poznaję coraz więcej potraw wegańskich i tym razem spróbowałam wegańskiego twarożku. Jaki on pyszny! Wegański twarożek z migdałów idealny na
Czytaj dalejNajpopularniejsze
Jak przekonać dziecko do wizyty u dentysty?
Regularne wizyty u stomatologa są niezwykle ważne. Dbanie o zdrowie ząbków i dziąseł naszych najmniejszych jest podstawą tego, aby w
Zdrowy styl życia
Mrożone owoce i warzywa – czy warto spożywać je w zimie?
Mrożone owoce i warzywa można znaleźć w większości sklepów. Zdania co do mrożonek są podzielone — niektórzy twierdzą, że nie
Poradnik
Jak przekonać dziecko do wizyty u dentysty?
Regularne wizyty u stomatologa są niezwykle ważne. Dbanie o zdrowie ząbków i dziąseł naszych najmniejszych jest podstawą tego, aby w
Oryginalne sorbety na lato – sorbet jeżynowy
Latem najchętniej robimy koktajle i desery z truskawek, malin czy jagód. A gdyby tak sięgnąć po mniej popularne jeżyny? Polecam
Czytaj dalej
Pasta ze słonecznika do kanapek
Absolutny hit – wygląda trochę jak pasztet, smakuje słonecznikowo, mogę ją jeść codziennie. Oto pasta ze słonecznika.
Czytaj dalej
Dieta 8 godzinna – zasady, menu i efekty
Przez niektórych uważana za kontrowersyjną, choć opracowana przez naukowców dieta 8 godzinna. Na czym polega i czy można ją bezpiecznie
Czytaj dalej
Dieta amerykańska (hollywoodzka) – zasady, menu i efekty
Szybka, ale czy skuteczna – dieta amerykańska. Jak wiele diet, ta także może przynieść spektakularne efekty, jeśli odpowiednio się ją
Czytaj dalej
Dieta turbo – zasady, menu i efekty
Modna ostatnio dieta turbo – czy jest równie skuteczna, co popularna? Jakich efektów możemy się spodziewać, będąc na tej diecie?
Czytaj dalej
Dieta jajeczna – zasady działania, menu i efekty
Kolejna monodieta, czyli dieta skupiająca się na jednym ważnym składniku – dieta jajeczna. Dlaczego miałaby być lepszą dietą od innych?
Czytaj dalej
Pikantna sałatka z surimi
Ta pikantna sałatka z surimi nada się na imprezę, ale równie dobrze może to być taka zwykła sałatka śniadaniowa. Jej
Czytaj dalej
Dieta jabłkowa – zasady, efekty i menu
Czy jedząc głównie jabłka możemy schudnąć? Na czym polega dieta jabłkowa i kto może ją stosować?
Czytaj dalej
Pesto z brokuła
Pesto z brokuła czy też pasta kanapkowa z brokuła – bo tak naprawdę wykorzystać można je na dwa sposoby. Ja
Czytaj dalej