Dieta wegańska – przepisy, efekty
Weganizm uważany jest przede wszystkim za styl życia, którego zaledwie jednym z aspektów jest odżywianie. Dieta wegańska to odmiana wegetarianizmu,
Czytaj dalejNajpopularniejsze
Jak przekonać dziecko do wizyty u dentysty?
Regularne wizyty u stomatologa są niezwykle ważne. Dbanie o zdrowie ząbków i dziąseł naszych najmniejszych jest podstawą tego, aby w
Zdrowy styl życia
Mrożone owoce i warzywa – czy warto spożywać je w zimie?
Mrożone owoce i warzywa można znaleźć w większości sklepów. Zdania co do mrożonek są podzielone — niektórzy twierdzą, że nie
Poradnik
Jak przekonać dziecko do wizyty u dentysty?
Regularne wizyty u stomatologa są niezwykle ważne. Dbanie o zdrowie ząbków i dziąseł naszych najmniejszych jest podstawą tego, aby w
Guarana – właściwości, zastosowanie
Guarana traktowana jest przez wiele z nas jako skuteczny środek pobudzający. Zawiera wysokie stężenie kofeiny, po którą sięgamy w chwilach
Czytaj dalej
Dania dla dzieci
Skomponowanie jadłospisu dla malucha to trudne zdanie. Dania dla dzieci, które zostaną przez nie zjedzone z przyjemnością często wymagają od
Czytaj dalej
Olej rydzowy
Olej rydzowy to tradycyjny, polski produkt, który po latach zapomnienia wraca do łask miłośników zdrowego odżywiania. Wytwarzany jest z nasion
Czytaj dalej
Sokowirówka czy wyciskarka do soków?
Świeżo wyciśnięty sok to cenny element zdrowej diety. Jednak duże znaczenie dla jego jakości ma sprzęt, który użyjemy do jego
Czytaj dalej
Dieta aztecka – jadłospis
Trójfazowa dieta aztecka opracowana przez Boba Arnota bazuje na produktach, w które obfitowała dieta mieszkańców Ameryki Łacińskiej oraz na właściwościach
Czytaj dalej
Olej sojowy
Oleje roślinne są naturalnymi eliksirami młodości i produktami wspomagającymi nasze zdrowie oraz dobre samopoczucie. Jednym z nich jest olej sojowy
Czytaj dalej
Olej palmowy – czy warto go włączyć do diety?
Olej palmowy to jeden z najbardziej rozpowszechnionych i najczęściej wykorzystywanych na masową skalę tłuszczów. Swoją popularność zawdzięcza niskiej cenie oraz
Czytaj dalej
Młody zielony jęczmień – wsparcie dla odchudzających się
Jęczmień jest znanym zbożem, które towarzyszy nam od dawna. Ostatnio stał się szczególnie popularny za sprawą swoich, odkrytych na nowo,
Czytaj dalej
Samotna wyprawa do Londynu – na pewno nie będziesz się nudzić!
W Londynie nikt nie czuje się samotnie. Każdy przybysz i turysta staje się częścią ruchomego tłumu i niecichnącego gwaru. To
Czytaj dalej