Ćwiczenia odchudzające – basen, joga, a może taniec?
To już postanowione: musisz schudnąć, by zmieścić się w tą czadową kieckę. Czekolada już odstawiona, grejpfruty piętrzą się w kuchni,
Czytaj dalejTo już postanowione: musisz schudnąć, by zmieścić się w tą czadową kieckę. Czekolada już odstawiona, grejpfruty piętrzą się w kuchni,
Czytaj dalejPiękne i smukłe nogi przysłonięte jedynie seksowną mini są marzeniem każdej z nas. Niestety jest to jednocześnie partia ciała, która
Czytaj dalejProblemy z idealnymi udami mają zwłaszcza kobiety, u których obok bioder i pośladków jest to obszar wyjątkowo podatny na gromadzącą
Czytaj dalejCo łączy Shakirę, Britney Spears i Ewę Chodakowską? Płaski brzuch, o którym marzy każda z nas. Jednak należy pamiętać, że
Czytaj dalejJedną z najpowszechniejszych odmian alergii pokarmowej jest uczulenie na gluten. U dzieci ma ono przeważnie łagodniejsze odmiany niż u dorosłych,
Czytaj dalejLaktoza to jeden z dwucukrów, który jest obecny w niektórych pokarmach mlecznych. Jeśli organizm nie radzi sobie z jej trawieniem,
Czytaj dalejNadwaga i otyłości skłania wiele kobiet do sięgnięcia po restrykcyjne diety. Jedną z nich jest dieta Dukana, która zgodnie z
Czytaj dalejOd jakiegoś czasu jem codziennie na śniadanie owsiankę i mam swój ulubiony zestaw dodatków, które mieszam, żeby owsianka mi się
Czytaj dalejDziałanie spowalniające starzenie, potężny antyutleniacz, mnóstwo witamin, aminokwasów, mikro i makroelementów – czegóż chcieć więcej? Nic dziwnego, że jagody goji,
Czytaj dalejDieta śródziemnomorska znana jest ze swoich zdrowotnych właściwości – co jednak decyduje o tym, że mieszkańcy krajów śródziemnomorskich przyjęli tę
Czytaj dalej