Dieta Montignaca: zasady, menu, efekt
Michel Montignac od młodości zmagał się z nadwagą. Zdesperowany postanowił sam poszukać rozwiązania swoich problemów. Chociaż nie miał wykształcenia medycznego,
Czytaj dalejMichel Montignac od młodości zmagał się z nadwagą. Zdesperowany postanowił sam poszukać rozwiązania swoich problemów. Chociaż nie miał wykształcenia medycznego,
Czytaj dalejPłaski, jędrny brzuch postrzegany jest jako bardzo atrakcyjny. Niestety nie każdy może się takim pochwalić, a niewielkie fałdki wpędzają w
Czytaj dalejW czasach, gdy każdy się odchudza, trudno sobie wyobrazić, że są ludzie, którzy marzą o tym, żeby przybrać na wadze.
Czytaj dalejSiemię lniane, czyli nasiona lnu, należą do najbardziej popularnych produktów medycyny naturalnej. Dawniej ich stosowanie było powszechniejsze, ale obecnie zyskują
Czytaj dalejDr Johannę Budwig od innych lekarzy różniło podejście do pacjenta. Postrzegała człowieka jako całość – fizyczność i emocjonalność. Zawsze dużo
Czytaj dalejCzasem już dodatkowe 2-3 kilogramy potrafią skutecznie popsuć humor. Nierzadko nasza waga nie rośnie, ale spodnie robią się ciasne. Albo
Czytaj dalejDieta bezglutenowa jest polecana przede wszystkim osobom z alergią na gluten i chorującym na celiakię. Jest to choroba związana z
Czytaj dalejHistoria Aerobicznej 6 Weidera zaczyna się w latach 50. XX wieku i od ponad 60 lat zdobywa nowych entuzjastów. Dzięki
Czytaj dalejZrzuciliście tłuszcz z brzucha, a mięśni jak nie było, tak nie ma? A może od miesięcy trenujecie, jednak efekty wciąż
Czytaj dalejDiety cud, mimo ostrzeżeń dietetyków, nie tracą na popularności. Gwarantują szybki efekt, przez co nawet restrykcyjne zasady, nie są w
Czytaj dalej