Odchudzanie

Odchudzanie Zdrowy styl życia 

Ćwiczenia na brzuch: zasady, przykłady, efekty

8 stycznia, 201411 lutego, 2015 FitPati komentarze 3 ćwiczenia, odchudzanie, płaski brzuch, szczupła sylwetka

Płaski, jędrny brzuch postrzegany jest jako bardzo atrakcyjny. Niestety nie każdy może się takim pochwalić, a niewielkie fałdki wpędzają w

Czytaj dalej

Odchudzanie Zdrowy styl życia 

Dieta dr Budwig: zasady, menu, efekt

2 stycznia, 20142 stycznia, 2014 FitPati 1 Komentarz diety, jak schudnąć, jak szybko schudnąć, zdrowe odżywianie

Dr Johannę Budwig od innych lekarzy różniło podejście do pacjenta. Postrzegała człowieka jako całość – fizyczność i emocjonalność. Zawsze dużo

Czytaj dalej

Odchudzanie Zdrowy styl życia 

Dieta cud: zasady, przykłady, efekty

31 grudnia, 201320 grudnia, 2013 FitPati komentarzy 6 dieta, diety, jak schudnąć, jak szybko schudnąć, odchudzanie

Czasem już dodatkowe 2-3 kilogramy potrafią skutecznie popsuć humor. Nierzadko nasza waga nie rośnie, ale spodnie robią się ciasne. Albo

Czytaj dalej

Odchudzanie Zdrowy styl życia 

Dieta bezglutenowa: zasady, menu, efekty

29 grudnia, 20131 stycznia, 2014 FitPati komentarze 4 diety, jak schudnąć, jak szybko schudnąć

Dieta bezglutenowa jest polecana przede wszystkim osobom z alergią na gluten i chorującym na celiakię. Jest to choroba związana z

Czytaj dalej

Odchudzanie Zdrowy styl życia 

Ćwiczenia na mięśnie brzucha: zasady, przykłady, efekty

25 grudnia, 201311 lutego, 2015 FitPati komentarze 4 ćwiczenia, jak schudnąć, ruch, sport, trening

Zrzuciliście tłuszcz z brzucha, a mięśni jak nie było, tak nie ma? A może od miesięcy trenujecie, jednak efekty wciąż

Czytaj dalej

Odchudzanie Zdrowy styl życia 

Dieta baletnicy: zasady, menu, efekty

23 grudnia, 201318 lutego, 2015 FitPati komentarzy 61 co można jeść, dieta, jak schudnąć, jak szybko schudnąćć, odchudzanie

Diety cud, mimo ostrzeżeń dietetyków, nie tracą na popularności. Gwarantują szybki efekt, przez co nawet restrykcyjne zasady, nie są w

Czytaj dalej

Odchudzanie Zdrowy styl życia 

Sok z brzozy: zasady, stosowanie, efekty

21 grudnia, 201324 listopada, 2014 FitPati komentarze 3 medycyna naturalna, soki

W trosce o zdrowie i urodę czasem warto sięgnąć do tradycyjnych sposobów. Coraz częściej też zapomniane produkty wracają do naszych

Czytaj dalej

Odchudzanie Zdrowy styl życia 

Dieta owsiana: zasady, menu, efekty

16 grudnia, 201317 lutego, 2015 FitPati komentarzy 9 co można jeść, dieta, dieta owsiana, diety, diety oczyszczające, jak schudnąć, jak szybko schudnąć

Pragniesz szybko zrzucić kilka kilogramów? A może ulubiona sukienka zrobiła się trochę ciasna? Nieważne jaki masz powód – jest sposób,

Czytaj dalej

Odchudzanie Zdrowy styl życia 

Dieta ABS (Abdominal Body System, dieta płaskiego brzucha)

28 listopada, 201318 listopada, 2013 FitPati 1 Komentarz dieta abs, dieta abs dla kobiet, dieta abs dla mężczyzn, dieta Men’s Health, dieta płaskiego brzucha, jak szybko schudnąć, pokarmy mocy

Dieta ABS (abdominal body system, dieta płaskiego brzucha) przygotowana została przez redaktora pisma Men’s Helath, z powodzeniem może być jednak stosowana

Czytaj dalej

Najpopularniejsze Odchudzanie Zdrowy styl życia 

Dieta OXY (hyper dieta białkowa): zasady, opinie, menu, testy

21 listopada, 201327 lipca, 2016 FitPati komentarzy 46 dieta 21 dni, dieta Dukana, dieta OXY, dieta proteinowa, efekty, hyper dieta białkowa, jak szybko schudnąć, opinie, OXY shake

Dieta OXY to odchudzanie w 3 tygodnie bez efektu jo-jo. Taką kuszącą propozycję mają dla nas autorzy nowej diety białkowej (proteinowej).

Czytaj dalej